🍽️ Recettes "Débordé mais organisé"

Parce qu'entre le boulot, le bébé qui pleure et les couches à changer, vous méritez des recettes rapides, saines et adaptées à VOTRE enfant.

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20 min max Recettes express
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5 textures De lisse à croquant
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0 sucre ajouté Naturellement gourmand
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Favoris Sauvegardez vos préférés
"Après 3 nuits blanches avec Aylan qui refusait toute texture, j'ai compris : ce n'est pas mon enfant le problème, c'est l'absence de recettes adaptées à SON hypersensibilité." — Les fondateurs d'Ayland

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📦 Type de plat

⚕️ Particularités de mon enfant

🕒 Temps disponible

🎚️ Niveau de texture

🥘 Nos recettes coup de cœur

5 recettes
⭐ Recette du moment

Galettes de carotte & quinoa

La recette "couteau-suisse" : sans gluten, sans lait, sans œuf. Texture adaptable pour RGO et hypersensibilité. Préparez-en un batch et congelez !

⚡ 15 min 👶 Dès 6 mois 🚫 Sans allergènes majeurs
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📚 Guides par besoin spécifique

Parce qu'un enfant avec RGO ne mange pas comme un enfant diabétique

💬 Ils l'ont testé (et approuvé !)

"La recette galettes de carotte a sauvé nos repas ! Mon fils avec RGO les garde enfin."

Marie maman de Liam (8 mois, RGO sévère)

"Enfin des recettes sans les 14 allergènes ! Ma fille a retrouvé le plaisir de manger."

Thomas papa de Jade (3 ans, allergies multiples)

"Le système de favoris est génial. Je sauvegarde les recettes adaptées à mon planning de parent solo."

Sophie maman solo de Noah (2 ans)